Kapalı Alan Fobisi Belirtileri ve Tedavisi
27 Haziran 2024

Kapalı Alan Fobisi Belirtileri ve Tedavisi

Kapalı Alan Fobisi

Kapalı alan fobisi, psikiyatri literatüründe klostrofobi olarak adlandırılan bir durumdur. Bu rahatsızlık, bireylerin kapalı mekanlarda ciddi fizyolojik ve psikolojik belirtiler göstermesine neden olur. Klostrofobi, bireylerin günlük, sosyal ve iş yaşamlarında önemli zorluklar yaşamasına yol açabilir. Eğer semptomlar ağır değilse ve birey doğru nefes alma tekniklerini biliyorsa, kendi kendine bu korkuyu yenebilir. Ancak korkularla yüzleşmenin kademeli olarak yapılmaması ve panik halinde gerçekleştirilmesi, korkuların daha da kalıcı ve şiddetli hale gelmesine neden olabilir. Bu nedenle, bu tür sorunlarla karşılaşan bireylerin uzman yardımı alması büyük önem taşır.

Kapalı Alan Fobisi Belirtileri Nelerdir?

  • Nefes almada zorluk ve bayılma hissi
  • Vücutta hareketsizlik ve uyuşma
  • Baş dönmesi ve denge kaybı
  • Vücutta titreme
  • Kalp çarpıntısı
  • Mantıksız ve açıklanamaz iç sıkıntıları, duvarların üzerinize geldiğini hissetme
  • Kaygı durumlarında kontrolü sağlayamama

Bu psikolojik hastalık, kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür. Hastalığın tam olarak neden kaynaklandığı bilinmemekle birlikte, genellikle çocukluk veya gençlik yıllarında yaşanan korkutucu bir olayın ardından ortaya çıkar. Genellikle 30'lu yaşlarda belirginleşir. Tespit edilmesi durumunda, en kısa sürede tedavi planlanmalıdır. Erken tedavi, hastalığın ilerlemesini ve daha kötüye gitmesini önleyerek tedavi sürecini kısaltır.

Kapalı Alan Fobisi Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

  • Psikiyatristler, bilişsel davranışçı terapiler uygulayarak kapalı alan fobisi yaşayan kişilere yardımcı olabilir.
  • Bazı hastalara doktorun uygun gördüğü antidepresanlar ve sakinleştirici ilaçlar reçete edilebilir.
  • Korkulan olaylarla yüzleşme yöntemi, dikkatli ve kontrollü bir şekilde uygulandığında etkili olabilir. Ancak bu yöntem bazı durumlarda ters tepebilir ve hastanın durumunu kötüleştirebilir.
  • Destek grupları, benzer korkuları yaşayan bireylerin bir araya gelerek deneyimlerini paylaşması ve başa çıkma stratejilerini öğrenmesi açısından faydalı olabilir.
  • Hipnoz tedavisi, eğitimli ve deneyimli uzmanlar tarafından uygulandığında klostrofobi tedavisinde etkili olabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Sosyal Fobi Psikoterapi

Sosyal Fobi Psikoterapi

Fobi Çeşitleri Nelerdir?

Fobi Çeşitleri Nelerdir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kalabalık Fobisi Belirtileri ve Tedavisi

Kalabalık Fobisi Belirtileri ve Tedavisi

Dar Alan Fobisi Belirtileri ve Tedavisi

Dar Alan Fobisi Belirtileri ve Tedavisi

Fobi Nedir ve Çeşitleri Nelerdir?

Fobi Nedir ve Çeşitleri Nelerdir?

Aurorix Sosyal Fobi Tedavisi

Aurorix Sosyal Fobi Tedavisi

Karanlık Korkusu Fobi Belirtileri ve Tedavisi

Karanlık Korkusu Fobi Belirtileri ve Tedavisi