Kedi fobisi, diğer birçok fobinin yalnızca bir tanesidir. İnsanlar yaşadıkları olaylardan ya da küçük yaşta öğrendikleri birçok konudan dolayı, farklı korku duygularına kapılırlar. Fobi, daha hiçbir olumsuz hareket oluşmadan onu kafada kurarak korku duygusunu geliştirmektir. Kedi korkusuyla kedi fobisi birbirinden farklıdır. Fobilerin mantıklı nedenleri yoktur. Ancak korkunun mantıklı nedenleri olabilir, çünkü bir olay yaşanmıştır. Fobide bu duyguyu açıklamak zordur. Kedi fobisi genellikle kadınlarda daha sık görülmektedir. Kedilerin insana yakın oluşu, yaklaşması bazı kişileri tedirgin etmektedir. Bazı kişiler gittikleri herhangi bir yerde, restoranda, parkta, kafede bir kedi gördüklerinde hemen yer değiştirirler. "Ya bana sokulursa?", "Ya beni tırmalarsa?" veya "Ya kucağıma atlarsa?" gibi takıntılarla kafalarını karıştırırlar. Kedi fobisinden başka, köpek, böcek, örümcek, kuş ve fare fobileri de en çok rastlanan fobilerdir. Kedi fobisi yaşayan kişi, kediyle karşılaşınca korkudan ne yapacağını şaşırır; çarpıntı, titreme, soğuk terleme, ateş basması ve aşırı gerginlik hissi yaşamaya başlar ve bir an evvel oradan uzaklaşmak ister.

Kedi fobisi yaşayanlar sokakta karşılaştıklarında çığlık atarlar ve yüksek yerlere çıkmaya çalışırlar. Bu kişilerin bir kısmı kediden korktuğu kadar köpekten korkmayabilir. Hatta kediden korkup evinde köpek besleyen insanlar mevcuttur. Diğer fobilerde olduğu gibi kedi fobisini aşmak için, çocuklara küçük yaşlarda öğreterek önüne geçilebilir. Birçok bakıcı, anne, baba, büyük anne ve büyük baba çocuğa, "Aman kediyi elleme, kirlidir, tüyleri ağzına kaçar, bitlidir, pirelidir" diye uzak tutmaya çalışırlar. Böylece çocukta yerleşen bilinçaltı korku duygusu gelişerek onu rahatsız eder.

Kedi fobisi günümüzde EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) yöntemiyle kolaylıkla ve kısa zamanda atlatılmaktadır. Bu yöntem, kişinin kedi karşısında yaptığı davranışları, duygu ve düşüncelerini tespit eder. Bu şekilde hangi travmatik yaşantıların bu fobiye yol açtığı bulunur. Daha sonra kediye karşı duyarsız kalma çalışmaları yapılarak devam eder. Kişide kedi tırmalama korkusu ağır basıyorsa, bu daha kısa bir sürede tedavi edilir. Daha farklı sorunlar varsa biraz daha uzun sürebilir, fakat sonuçta kedi fobisinden kurtulmak mümkündür.

Kedi fobisinden kurtulmanın diğer bir yolu da hipnozdur. Bilinçaltını hızlı bir şekilde değiştirmenin yolu olan hipnoz, özellikle fobi ve korkularda kullanılan en yaygın yöntemdir. Hipnozla düzenli duyarsızlaştırma terapisi ile etrafınızda kedilerin olduğu bir yerde daha rahat olmanıza yardımcı olacaktır. Kedi fobisi konusunda kesin tedaviye ulaşma başarı oranı çok yüksek olsa da, gerekli olan seans sayısı ve kişinin algılaması, terapi modeline bağlı olarak farklı olacaktır.

Kedi fobisi ile başa çıkmak için çeşitli yöntemler kullanılabilir:

Sonuç olarak, kedi fobisi ciddi bir sorun olabilir, ancak uygun tedavi yöntemleri ile bu fobiyi yenmek mümkündür. Profesyonel yardım almak ve tedaviye sadık kalmak, bu süreçte büyük önem taşır.