{
    "title": "Sosyal Fobi Psikoterapi",
    "image": "https://www.fobi.gen.tr/images/Sosyal-Fobi-Psikoterapi-24917.jpg",
    "date": "20.01.2024 10:14:28",
    "author": "Elif BOLBOL",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Sosyal Fobi Psikoterapi,</b> Sosyal fobi tanım olarak kişinin utanabileceği herhangi bir durum veya eylem sonucu belirgin veya sürekli bir şekilde korku ve kaygı hissi içerisinde bulunması durumudur. Sosyal fobisi olan kişiler toplumsal olan ortamlardan uzak duran ve kaçan kişilerdir. Bu rahatsızlığa sahip olan bireyler kaygı ve korku durumuna düşmemek için ve karşı karşıya gelmemek için hemen hemen veya her zaman bu gibi ortamlardan kaçınırlar. Bu olaylara bağlı olarak kişinin gösterdiği tepkiye panik atak adı verilmektedir. Sosyal fobisi olan bireyler daha çok yaşam olarak yalnız kalmayı tercih ederler. Hiçbir şekilde bu durumdan da şikâyetçi olmazlar. Kalabalık ortamlarda tüm ilginin kendi üzerinde olduğunu hisseder. Buna bağlı olarak yetersiz kaldığı durumlarda aşağılanma veya hayal kırıklığına uğramış olurlar. Sosyal fobi topluluk içinde konuşma, yabancı kişilerle tanışma, herhangi bir iş yaparken başkaları tarafından izlenme, çalıştığı işinin patronu ile diyalog içerisine girme, karşı cinsten olan birey ile tanışma veya buluşma, kalabalık içerisinde yüz kızarması ve kontrolünü kaybetme gibi olaylar sonucunda bireylerde sosyal fobi oluşumu görülmektedir. Sosyal fobi kendi arasında ikiye ayrılmaktadır. Özgül sosyal fobi ve yaygın sosyal fobi olmak üzere iki çeşittir. Özgül sosyal fobi herhangi bir topluluk veya kalabalık önünde kişinin kendini ifade edememesi veya konuşmaması anlamına gelirken, yaygın sosyal fobi ise hemen hemen bütün ortamlarda yani konuşmak, kalabalık ortama girmek, karşı cinsle iletişime geçmek, patronları ile konuşmak gibi ortamlarda görülen fobi çeşididir.</div><div><br></div><div><b>Sosyal Fobi Psikoterapi ve Tedavisi;</b> Sosyal fobi tedavisinde iki çeşit tedavi uygulanmaktadır. Bu tedavilerden biri ilaç tedavisi diğeri ise psikoterapidir. İlaç tedavisinde bu rahatsızlığın ortadan kaldırılmasında oldukça tesiri yüksek olan, bağımlılık içermeyen, herhangi bir yan etkiye neden olmayan ve oldukça kalıcı bir tedavi yöntemi sağlayan ilaç çeşitleri bulunmaktadır. Fakat ilaç tedavisi ile düzelemeyen hastalar için psikoterapi denen tedavi yöntemine başvurulur. Sosyal fobilerde genel olarak psikoterapi yöntemi adı altında bilinçsel davranışçı terapi yöntemi uygulanır. Psikoterapi ile hasta olan bireyin hem kendisi hem de dış dünyası ile ilgili düşünceleri ortaya çıkartılır. Tüm bu olumsuzluklar tedavi edilmeye çalışılır. Bu kişilerde sosyal fobi sonucu oluşan kaygı ve korku hisleri ötelenmeye çalışılır.</div>"
        }
    ]
}