{
    "title": "Kapalı Alan Fobisi",
    "image": "https://www.fobi.gen.tr/images/Kapali-Alan-Fobisi-59248.jpg",
    "date": "19.01.2024 05:59:50",
    "author": "Arzu Doğan",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Kapalı alan fobisi,</b> kapalı alan fobisi olarak bilinen bu duruma psikiyatri tarafından klostrofobi denir. <b>Kapalı alan fobisi</b> ile ciddi fizyolojik belirtiler de görülür. Bu hastalık psikolojik bir rahatsızlıktır. Bu durumda olan kişiler günlük yaşantılarında, sosyal yaşantılarında ve iş yaşantılarında oldukça sorun yaşarlar. Eğer semptomlar çok ağır değilse ve kişi böyle bir durumla baş etme yöntemlerini biliyorsa, doğru nefes alma tekniklerini iyi biliyorsa bir psikiyatrist olmadan kişi kapalı alan korkusunu kendi kendine de yenebilir. Yüzleşmelerini korkularını, karşısına almaları kademe kademe değil de panik halinde yapıyorsa korkularını yenmek yerine daha da kalıcı hale getirebilir. Bu nedenle böyle sorunları olanların Uzman yardımı almak çok önemlidir.</div><div><br></div><div><b>Kapalı alan fobisi belirtileri nelerdir?</b></div><div><ul><li>Nefes almada zorluk çekip bayılma derecesine gelecekmiş gibi olmak</li><li>Kişinin vücudunun hareketsiz kalması ve uyuşması</li><li>Yaşadığı baş dönmesi yüzünden dengesini sağlayamaması</li><li>Vücudunun büyük bölümünde titreme</li><li>Genellikle bu sorunu yaşayan kişilerin hepsinde kalp çarpıntısı görülür.</li><li>Mantığa uymayan, açıklaması olmayan, nedensiz iç sıkıntıları, etrafındaki bütün duvarların kendi üzerine geldiğini hissetme</li><li>Kaygı durumlarında kontrolü sağlayamamaları</li></ul></div><div>Bu psikolojik hastalık kadınlarda erkeklere nazaran daha fazla görülür. Tam olarak hastalığa neyin sebep olduğu bilinmemekle birlikte, hastalığın ortaya çıkış sebeplerinden biri de genellikle daha çocukluk ve gençlik yıllarında, kişinin yaşadığı korkutucu bir olay sonrasında kendini gösteren bir durum olarak bilinir. Genellikle 30' lu yaşlarda ortaya çıkar. Tespit edilmesi durumunda, en kısa sürede tedavi planlanıp yapılmalıdır. Erken tedavi hastalığın ilerlemesini ve daha kötüye gitmesini önleyerek tedavi sürecini kısaltacaktır.</div><div><br></div><div><b>Kapalı alan fobisi tedavi yöntemleri nelerdir?</b></div><div><ul><li>Kapalı alan fobisi yaşayan kişilerin tedavisinde psikiyatristlerin bilişsel davranışçı terapiler uygulanır.</li><li>Bazı hastalara ise doktorun uygun gördüğü antidepresanlar ve sakinleştirici ilaçlar kullanılarak tedavi amaçlanır.</li><li><b>Kapalı alan fobisi</b> durumunda, hastanın korktuğu olaylarla yüzleşmesi sağlanarak tedavi edilmesi sağlanır ancak bu metot bazı durumlarda ters teptiği için hasta daha kötüye gidebilir. Bu nedenle bu metot uygulanırken oldukça dikkatli davranılmalıdır.</li><li><b>Kapalı alan fobisi</b>nin üstesinden gelmek için kullanılan diğer bir yöntem ise kendisi gibi olan ve korkularını yenen insanlarla bir araya gelerek onların bu hastalığın üstesinden nasıl geldiğini konuşarak ve taktikler alarak kendilerininde aynı taktikleri uygulaması oldukça faydalı olacaktır. Ayrıca bu korkuları sizden başkalarının da yaşadığını bilmek size daha iyi gelecektir.</li><li>Eğitimini son derece iyi almış, işinin ehli kişiler tarafından uygulanan hipnoz tedavisi de <b>kapalı alan fobisi</b>nin tedavisinde oldukça faydalıdır.</li></ul></div>"
        }
    ]
}